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무명의 더쿠
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2025.01.09 21:48
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그래서 추워서 그런건가? 했더니 춥기도 하고 독감때문에 트쌤도 오늘 수업 3개 취소됐다그래서 아.. 했음..ㅠㅠ
다들 독감조심해...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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