더쿠 - 다이어트 한번도 안해봣는데 식단..매일 해야함? ㅎ...

다이어트 해볼라고 다이어트카테 처음 와봄!ㅎㅋ

일주일에 3-4번 저녁끼니만 두유+두부+삶은계란 이렇게 먹어볼까 싶은데...물론 매일 삼시세끼 하는거보다야 당연히 살 안빠지겟지만 나는..의지박약이라서 다이어트 식단을 열심히 짜서 지킬 자신이 없다...

원래는 아침 그릭요거트 점심 맛잇능거~ㅎ 저녁 맛잇는거~ㅎ 일케 먹엇거등ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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