더쿠 - 닭가슴살이나 닭안심 보통 몇그램 먹어?

보통 시판 닭가슴살은 100g이 한팩이라 한끼에 100g이 맞는 건가 싶은데 집에 있는 간 안된 냉동닭안심이 200g이 한 덩이라 걍 200g 삶아서 먹거든

사실 200g 먹어도 포만감 들진 않는데 100g 먹으면 너무 배고플 거 같음ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💖 아토팜💖] 손상되고 민감해진 피부 고민은 그만!❌ 긴급 진정보호 크림 ✨아토팜 판테놀 크림✨체험 이벤트 459	01.05	41,072
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	448,749
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,639,225
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,239,976
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	26,775,695
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132	21.05.06	249,550
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60	21.05.02	252,519
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141	21.04.19	300,965
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	197,052
모든 공지 확인하기()
392684	잡담	(나는) 고도->과체중까지는 절식이 맞는거 같다 1	11:15	35
392683	잡담	하체 운동 이틀연속 하니까 못걷겟듬 하 1	11:08	16
392682	잡담	지금 스팩에 변화가 너무 없으니 지겨워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1	11:08	21
392681	잡담	젝시믹스 아이스페더 2.0이 나아 기존이 나아???	10:56	17
392680	질문	스프 성분 괜찮은거 맞지? 1	10:48	51
392679	잡담	생리터졌는데 필라테스 바렐 갈까말까? 1	10:33	37
392678	잡담	오늘 저녁에 짬뽕 먹어야겠어 1	10:31	34
392677	잡담	운동 시작하고 나서 밤에 잠이 잘 안오는데 어떡해? 5	10:17	94
392676	질문	이 기구 이름 아는 사람 있을까..? 알려주면 근손실없이 체지방빠짐💪 4	10:01	165
392675	잡담	본가 와서 아침부터 1	09:53	103
392674	잡담	아빠가 나 다이어트 도와준다고 검은콩 베지밀을 사오심ㅋㅋ 4	09:48	188
392673	잡담	생리 양많을때 유산소는 ㄱㅊ나 3	09:47	67
392672	잡담	누웠다 일어날 때 엉덩이 들 때 허리아픈데ㅜㅜ 1	09:24	31
392671	잡담	내 아침식사 자랑할래! 2	08:57	265
392670	잡담	파파존스 피자 진짜 맛있더라 6	08:42	204
392669	잡담	끼니말고 간식으로 닭가슴살 먹는 덬? 4	08:19	129
392668	잡담	덬들아.. 과자나 군것질 대용 추천해줄수있어? 5	08:06	130
392667	잡담	덬들아 퀘바 스모어 싸다!!! 완전 미침 13	07:27	326
392666	잡담	내일 여행가는데 생리 시작했어...😇	03:20	104
392665	잡담	천국의 계단 탈 때 어디보고 타? 5	03:06	249

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💖 아토팜💖] 손상되고 민감해진 피부 고민은 그만!❌ 긴급 진정보호 크림 ✨아토팜 판테놀 크림✨체험 이벤트 459

01.05

41,072

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06