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잡담 Ems 체험중기
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2025.01.03 11:49
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동네에 ems샵 생겨서 누워서 다이어트가 된다는게 신기하고 내가 수술해서 당분간 운동을 못해서 도움이 될까 체험받고옴

근데 기계착용하고 누웠는데 왜 누워만있어도 근육통있는지알겠음

중주파라서 그런지 저주파보다 더 쎔ㅋㅋㅋㅋ20분정도 몸에 힘이 계속들어감

가격은 피티값?정도? 근데 운동할때느끼는 자기효능감은 없을듯

한시간넘게 누워있으니 지루함ㅜㅜ

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