메뉴 건너뛰기

잡담 헬스 첨인데 피티 50회 투자비용이라고 생각하고 해야할까??
1,116 15
2025.01.03 08:40
1,116 15

운동1도 안해봤고 

키뺴몸 110인데 다른 110인 사람들에 비해 좀 많이 통통한 느낌이라

인바디 해봤는데 근육이 너무 적더라고

피티 상담 받고 1회 무료 해봤는데

50회 권하는데 회당 5.5라 200후반대... 좀 망설여지는디

장기적으로 50-60대가 되어도 계속 헬스 해야할텐데 하는게 맞지 않나 싶기도 하구ㅠ

원래 50회 정도 하나??

목록 스크랩 (0)
댓글 15
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인) 598 04.29 108,840
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,131,556
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,348,273
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,110,052
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,638,922
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 358,083
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
4654 식단/일기 wow알리오올리오에 고기 좀 먹었다고 한끼에 천칼로리 , 탄단지 325 , 지방은 목표치 초과... 2 05.04 297
4653 식단/일기 요즘 맨날 먹는 저녁 6 04.28 816
4652 식단/일기 스위치온 3일차 끝내고 4일차 새벽인데 속이 너무 쓰려 1 04.24 156
4651 식단/일기 다이어트 할때 가장 위험한 시기를 알려주지. 1 04.22 609
4650 식단/일기 다이어트 쵸코빵 만들어봤어 4 04.18 544
4649 식단/일기 30kg 감량하면서 먹은 식단들 6 04.18 796
4648 식단/일기 쌈채소로 비빔밥해먹었는데 노맛 ㅠ 7 04.11 399
4647 식단/일기 상큼한 오이계란 샌드위치 🫶 2 04.08 542
4646 식단/일기 식단 봐줄사람 3 04.06 234
4645 식단/일기 맛있고 포만감도 좋은 단호박 샌드위치 만들기 2 04.03 416
4644 식단/일기 스위치온 4일차 점심을 아침으로 당겨버렸어 3 03.17 429
4643 식단/일기 마운자로 오늘 아침 점심 봐줘 제발 먹어라 말아라 일해라 절해라 해줘 4 03.10 582
4642 식단/일기 🧤이번엔반드시 - 2월결산 3 03.04 373
4641 식단/일기 마운자로 후기 163cm/70kg 1주차 2.5 03.03 519
4640 식단/일기 다이어터도 먹을 수 있는 코울슬로 만들기(+샌드위치) 2 02.24 575
4639 식단/일기 오 운 완 ㅠ 02.23 88
4638 식단/일기 맥앤치즈 땡겨서 칙피앤치즈(비주얼 양해바람) 02.22 302
4637 식단/일기 🧤이번엔반드시 - 1월결산 (인데 조금늦은..) 02.10 196
4636 식단/일기 빼보자구 다이어트 1일차 02.09 212
4635 식단/일기 운동 2주차 - 10:14:11 01.31 105