메뉴 건너뛰기

잡담 너네 평생 올빼미형 인간이 새벽 헬스장 갈수 있다고 생각해?
430 4
2025.01.01 18:42
430 4




낼부터 운동하고 싶은데 운동은 좀 오래 쉬었고 살이 좀 쪄서 밤에 달리기 좀 다니다가 넘 추워서 헬스장 다니려고 하는데 

밤에 잘 시간이 안나

달리기는 근처 달리니까 딱 40분 뛰고 들어갈수 있었는데 헬스장은 왔다갔다 최소 30분이고(최대 50분) 가면 한시간은 해야되니까 두시간 정도 필요하자나..

저녁에 힘들거 같아서 새벽에 갈까 하는데 이게 마음 먹었다고 될까? ㅠㅠ


내일 아침 한번 시도해보고 아침에 결정하는게 낫겠지 어휴 근처 헬스장이 몇개 없는데 가까운덴 비싸고 시설이 별로야..

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙닥터웰메이드원X더쿠💙] 2025년 새해엔 좁쌀 부숴야지?🫠 좁쌀피지 순삭패치와 함께하는 새해 피부 다짐 이벤트! 176 01.05 20,963
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 435,170
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,613,277
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,217,536
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,744,988
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 249,550
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 252,519
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 299,625
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 197,052
모든 공지 확인하기()
392610 잡담 헬스장사람많아? 3 18:02 19
392609 잡담 자영업덬인데 옆에 매장서 핫초코타서 가져다주셨거든 4 17:58 43
392608 잡담 프로티원 흑임자랑 곡물사려는데 어때? 17:51 10
392607 잡담 5시 퇴근이면 좋은 점 17:44 38
392606 잡담 피티받는데 식단보다 카톡이 더 힘들다... 4 17:37 101
392605 잡담 통곡밥 반공기(80g) vs 통밀식빵 1조각(40g) 뭐가 나을까 5 17:35 40
392604 잡담 등받이있는 실내싸이클하면 어깨 목도 안아플까...? 17:26 14
392603 잡담 식단 어플 추천 해줄덬 🙏 (팻시사용중) 5 17:23 57
392602 잡담 하체만큼은 살 안찌는 편이다 하는 덬들 있어? 6 17:17 84
392601 잡담 왜 천계 타면 뒤지게 힘든 것 같은데 심박수가 안오르지 17:16 24
392600 잡담 체지방률도 몸무게에따라 많이 달라? 2 17:13 58
392599 질문 스위치온 저탄수식 할 때 다들 탄수 어느정도로 먹어??? 16:56 26
392598 잡담 한끼는 계속 빵 먹어도 될까? 5 16:56 148
392597 잡담 단쉐 저녁 대용으로 주5일정도 먹어도 될까? 6 16:54 76
392596 질문 일자목인 덕들 운동 어떻게 해? 2 16:31 69
392595 잡담 프로티원 1+1 보틀 3.9면 가격 어때?? 4 16:18 105
392594 잡담 진선미 떡볶이는 왜케 팔았다 안 팔았다 하지 ㅠ 16:14 43
392593 잡담 더단백 먹는 덬은 어떤 맛 선호해? 17 15:54 160
392592 잡담 헬스pt 10회 37만원 싸다고 끊었는데 30분 봐주네 ㅠ 8 15:52 268
392591 질문 오늘 꿀꿀파티할건데 라볶이 + 과자 vs 굽네 반마리 + 감튀 4 15:44 89