이거 사람마다 기준이 다른거겠지??나 뭔가 조금만 먹어도 배가 엄청 부글부글함ㅠㅠ

전에 제로스크류바 하나 먹었다가 화장실 들락거리면서 개고생한 이후로 대체당 먹더라도 아주 소량만 먹으려고 노력중인데 뭐 만들거나 요거트에 뿌려먹을때 종종 아쉬울때가 많음ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ저당 어쩌구 먹을때도 대체당 얼마나 들어갔는지 확인 꼼꼼하게 하고...차라리 그냥 일반 설탕을 양을 줄여 먹는게 나을거 같을때도 있닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ