메뉴 건너뛰기

질문 2달 5kg 감량속도 너무 빨라?
402 1
2024.12.26 07:15
402 1

스위치온 끝내고 여행+폭식증 와서 한달만에 5kg늘어버림....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래놓고 다이어트 내기 했는데 2달 5kg 무리이려나 진짜 스위치온 괜히 시작한거 같음 ㅎ

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷바세린 X 더쿠💛] 퀸비 vs 핑크 버블리! 너의 추구미는 뭐야? ‘바세린 립테라피 미니 리미티드 에디션’ 체험 이벤트 457 12.23 62,123
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 305,372
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,431,053
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,086,956
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,569,702
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 248,259
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 251,818
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 299,625
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 195,069
모든 공지 확인하기()
392440 질문 플라이밀 넘 단데 이것만 먹어도 ㄱㅊ 겠짘..? 00:39 3
392439 잡담 164에 43까지 빼고 온갖 병얻었는데... 1 00:32 33
392438 질문 스피닝클래스?한국에선 뭐라고해? 한국에서는 잘 안해? 2 00:27 21
392437 잡담 106에서 72까지 뺐는데 좀 황당하게 빠짐 00:24 49
392436 잡담 나도 떡볶이 좀 안 좋아했으면 좋겠다ㅠ 1 12.26 39
392435 잡담 먹을거 다처먹고 슬슬 다방 들어오는 나 5 12.26 105
392434 잡담 와 진짜 조졌다 2 12.26 143
392433 잡담 조미김 같은 건 맨날 먹어도 되나? 2 12.26 119
392432 질문 스위치온 4일차 운동 1 12.26 47
392431 잡담 플라이밀 밀크티맛 먹어본 덬 잇어..? 1 12.26 83
392430 잡담 감량기에 탄단지 몇퍼비중으로 먹어야돼? 1 12.26 68
392429 잡담 두세달만에 오는 고객들이 전에 있던 뚱뚱한 선생님 그만 뒀어요?라고 물어보시는데 6 12.26 374
392428 잡담 아 요즘 연말 외식의 연속인데 .. 트레이너쌤한테 식단 보내는데 개민망함 3 12.26 167
392427 질문 배말림 없는 레깅스 있어? 1 12.26 94
392426 잡담 덬들아 뚱뚱덬 운동 조언해줄 수 있어..? 1 12.26 66
392425 잡담 라면이 너무 먹고 싶다.... 6 12.26 167
392424 잡담 피티 때 널널한 옷 입어도 트레이너는 허리 골반 이런거 보여? 4 12.26 288
392423 잡담 이번달 내내 헬스자엥 사람 진짜 없었는데 오늘 많더라ㅋㅋㅋㅋㅋ 12.26 104
392422 잡담 허벅지살 진짜 노답이다 1 12.26 174
392421 잡담 앳플리 아이그립 중고는 3.9 공식판매처가 5.9면 2 12.26 64