메뉴 건너뛰기

질문 런닝화 그냥 런닝화쳐서 나오는거 사도 괜찮을까? 한번 봐줄래??
400 2
2024.12.24 12:07
400 2

헬스 첨 등록했는데

런닝은 잘 안할거같고 천계를 많이 탈거 같아

둘중에 고민인데 1이 예버서 1사도 되나 싶어성

 

zFyelp
KuExpj

 

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚필킨💚] 약손명가 에스테틱의 노하우를 그대로 담은 모공 관리의 끝판왕 <필킨 포어솔루션 세럼, 패드 2종> 100명 체험 이벤트 202 00:08 4,913
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,531,411
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,143,242
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,418,953
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,462,009
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 264,860
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 319,002
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 216,874
모든 공지 확인하기()
42856 질문 2달안에 5키로 뺄 수 있을까...????? 진짜 발등에 불떨어졌어ㅠㅠㅠ 2 01:23 257
42855 질문 그릭요거트 먹으면 ㄸ 잘 나와??? 6 00:15 244
42854 질문 저녁 운동 끝내고 단백질 쉐이크 먹었는데 3 04.02 232
42853 질문 덬들아 팔뚝살 운동 머가 더 좋을까 골라주라 04.02 70
42852 질문 틸라피아 말고 다른 생선 추천해주라... 13 04.02 355
42851 질문 체지방 줄이려는데 유산소 무산소 잘 모르겠어서 질문해ㅠㅠ 9 04.02 282
42850 질문 아침으로 맨날 오나오먹는데 다른걸로 바꿀까 그냥 먹을까.. 04.02 59
42849 질문 나 식단 처음 하는데 궁금한게 있어 3 04.02 225
42848 질문 급찐급빠 다들 어떻게 해? 3 04.02 283
42847 질문 닭볶음탕용 절단닭 그냥 에프에 구워먹어도 돼?? 2 04.02 178
42846 질문 내일 점심메뉴 골라주라 (생선구이) 6 04.02 180
42845 질문 고관절 쪽 근육통 있는데 운동해도 괜찮아? 5 04.02 195
42844 질문 직덬인데 퇴근하고 운동 바로 갈거거든.. 그전에 맥날 버거하나 먹고가는게 나으려나..?! 1 04.02 128
42843 질문 덬들 같은 음식 또 못 먹는 덬 있어? 3 04.02 132
42842 질문 5일 운동하는거랑 3일 운동하는거랑 체중감량이 다르겠지?ㅠㅠ 3 04.02 236
42841 질문 이거 식사빵으로 ㄱㅊ? 2 04.02 341
42840 질문 스위치온할때 쉐이크 어떤거 먹어?? 6 04.02 230
42839 질문 프사오덬들아 너네 일주일에 몇번 가고 기초 몇 + 먹어? 1 04.02 78
42838 질문 푹 못자고 평소보다 좀 더먹으면 0.5~1키로 찌는 거 이상함? 2 04.02 274
42837 질문 다들 챙겨먹는 영양제 어떻게 돼?? 4 04.01 323