메뉴 건너뛰기

질문 다들 잠자기 몇시간전까지 물마셔?
312 1
2024.12.21 15:01
312 1

난 9시 이때 물마시면 꼭 새벽에 깨서 화장실가........

아니면 좀 짜게먹으면 9시에마셔도 안가긴하는데 ㅠㅠ 7시엔 물마시는거 끝내야 새벽에 안깨더라 

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕LG생건 x 더쿠💕] 모공고민 싹-! <케어존 플러스 모공 스팟 트리트먼트> 체험 이벤트 180 00:14 16,551
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 358,145
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,486,571
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,127,384
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,629,184
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 249,550
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 251,818
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 299,625
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 195,069
모든 공지 확인하기()
392369 잡담 배란혈때 운동이 잘 안되는게 맞아? 21:39 5
392368 잡담 이제 다이어트 시작하려고 하는데 어떤 운동을 해야할까..?? 2 21:34 15
392367 잡담 간식 며칠 좀 먹었다고 바로 살 찐거 느껴지는게 맞아? 1 21:27 41
392366 식단/일기 병아리콩빵과 병아리콩후무스!(스위치온식단) 21:18 42
392365 잡담 아 운동왔는데 워치 안차고 옴 21:09 26
392364 잡담 헬스장 덜덜이 굉장히 좋은 것이었네 1 20:58 108
392363 잡담 유산소타는데 냄새때문에 죽겠다 1 20:47 120
392362 잡담 덬들아 나 운동 언제부터 할까?? 2 20:10 83
392361 잡담 헬스장 12개월에 32만원으로 등록하고 왔는데 가격 괜찮은거야? 근데 하루 1회 입장가능이야 2 19:58 137
392360 잡담 피티쌤은 햄버거 먹을거면 소고기패티보다 치킨패티류가 낫다는데 진짜니 6 19:48 209
392359 잡담 와 반년만에 피자 먹었는데 19:35 78
392358 잡담 아니 이제 내 빵 어떡해 ㅠㅠㅠㅠ 19:23 168
392357 잡담 오늘 피티 힘들었다 19:05 64
392356 잡담 피티 20회 + 헬스 3개월 해서 1 18:47 157
392355 잡담 오늘저녁은 대패넣고 두부김치다!!!! 18:17 64
392354 잡담 어제오늘 입터졌는데 30분러닝할까말까 4 18:17 188
392353 잡담 연말이라서 그런가 헬스장 둘러보러 오는 분들 꽤 있다 4 17:54 245
392352 잡담 오늘 두시간 잤는데 헬스장 갈까말까... 5 17:39 234
392351 잡담 단백질이랑 탄수화물 넉넉한 도시락이나 밥바추천 좀!!! 17:30 40
392350 잡담 호흡이랑 심박수가 다를 수 있나?? 4 17:25 144