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2024.12.17 11:26
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생각 안하고 그냥 가기 했었는데 안먹혀
운동 관련 뭐 살까 했는데 그냥 헬스고 초보라 스트랩같은것도 안쓰고 옷은 헬스장 옷이 짱임
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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