현재 160에 64키로인데..

난 60만 넘어가도 잘떄 팔다리 저리고 무릎허리 아픈데 그거 무시하고 계속 안움직이고 먹다가 어느덧 64까지 와버렸어;;;

한달간 일단 4키로 빼고 그 후부터는 1년간 천천히 빼서 50까진 만들고싶은데 무리일까 ㅠ ?

아 지금 3개월이상 항생제를 먹고있긴함..