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내일 쌀국수 먹고 싶은데 아침 그대로 먹고 점심 쌀국수 먹고
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무명의 더쿠
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2024.12.16 21:57
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저녁엔 탄수 빼고 먹어야지
왜냐면 요즘 쌀국수 면 양이 적어서 추가할거야 (◔‸◔ )
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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