주 2회 피티라면 20회 기준 2말 끝나고 가격은 6.6로 비싼편 2월말까지는 주 4,5일 4월까지는 주 2,3회 5월부터는 아예 ㄴㄴ
1.혼자하다 8월부터 제대로 시작하기
얼마 전에 허리가 불편해서 한달 쉬고 시작하는거라ㅠ계속 찌릿해서 가보니까 엑스레이상 문제는 없었어(엄살인가?ㅠ)
2.피티 20회 받고 3월부타 혼자 운동하기
전에 피티 20회 받고 8개월 쉬고 혼자 다시 하니 감이 안와서 익숙한 머신만 주로 하고 맨몸 깔짝이다 다친거라 내년에 2달 쉬고하면 다시 이 모양일까 걱정되긴해