내가 진짜 근육 1도 없는 몸이다가 운동 한 3개월하고 근육량 좀 늘었거든 그리고 2개월동안 운동 안해서 근육량 운동전이랑 비슷하게 낮아졌다가 다시 운동을 시작했어 근데 지금 연말이라 약속이 너무 많아서 일주일에 2번? 3번? 정도 약속을 나감 그렇게 과음하는건 거의없는데 그래도 약속없는날은 무조건 웨이트 1시간씩 했거든 근데 한달정도 됐는데 근육량 0.1키로 늘었어...ㅋ 술 때문인가 물도 많이마시는데ㅜ