메뉴 건너뛰기

잡담 식전에 생채소 먹는거 말이야
284 3
2024.12.12 18:48
284 3
식사 5-10분 전에 생채소 식사를 5-10분 해야하능거였어??

일톡에 물어보니 댓글이 저렇게 달림

본 식사 전에 5-10분동안 생채소로 식사해야한다고....ㄹㅇ임????


그럼 식전 생채소로 양상추 큰거 한장 (한줌 정도) 적어??? 아예 샐러드 한 그릇?을 먹어야 하는거임??

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💗마몽드💗] 건조한 겨울철 화장이 더욱 들뜨는 무묭이들 주목! 🌹로즈리퀴드마스크+로즈스무딩크림🌹 체험단 이벤트 642 12.11 31,020
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 159,680
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 및 혐오글/뜬급없는 욕설글 보시면 신고해주세요❗❗ 04.09 4,197,982
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,952,580
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,354,151
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 248,259
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 59 21.05.02 250,248
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 191,631
모든 공지 확인하기()
344316 잡담 트쌤한테 요즘 시국도 뒤숭숭하고 식단운동도 좀 해이해진것같다 어떻게하냐 하니까 1 19:56 27
344315 잡담 그냥 런지 못하겠어!!! 19:48 13
344314 잡담 스위치온..식품 성분표 과당 문의 3 19:41 31
344313 잡담 3달 동안 체지방량 4.5키로 빠진 거면 잘 하고 있는 거겠지?? 19:38 20
344312 잡담 서브웨이 베지 소스 추천 부탁~~ 19:28 9
344311 잡담 졸릴 때도 운동해?? 19:27 11
344310 잡담 다이어트하면 오히려 요리하는덬들 있어? 19:26 16
344309 잡담 ㅅㄹ 3일전부터도 배 좀 나오나 19:22 7
344308 잡담 프로티원 맛 추천좀! 3 18:52 35
344307 잡담 피티가격좀 봐줄수있어ㅠ 4 18:43 49
344306 잡담 퇴근후 바로 헬스장 가는 덬들은 락커 이용하는편이지? 5 18:18 73
344305 잡담 앙금빵 좋아하는 덬있어? 5 18:14 112
344304 잡담 널담 식빵 쿠팡에 뜸 1 18:01 110
344303 잡담 와 비비드 쌈장 갓갓임 5 18:01 177
344302 잡담 근데 아이돌들은 생리 안하나???? 5 17:54 201
344301 잡담 저녁메뉴 추천좀 !!!!! 1 17:51 30
344300 잡담 덬들 생리전 후 언제 성격 예민해져?? 11 17:45 69
344299 잡담 갤핏3 어때? 2 17:45 33
344298 잡담 스위치온 4주차인데 생리... 2 17:23 69
344297 잡담 비비드키친 소스 15개샀어..ㅋㅋ 17:06 109