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[💖키스미 EVENT💖] NEW 키스미아이 이펙트 라인 립 2.5D 체험이벤트
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12.06 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
190,830 |
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잡담 |
나원래 김밥안먹는데 오늘 하루종일 밖에있어야해서 한줄만 먹을게
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잡담 |
잠을 못자니까 식욕이 폭발할거같음.....
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잡담 |
(ㅇㄷㅂ) 온갖 먹는 핑계
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잡담 |
간식땡길때 김먹는 거 괜찮을까나
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잡담 |
몸무게 한달이나 두달에 한번 재는데 오히려 이게 다이어트에 더 도움 되는듯
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13:49 |
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잡담 |
난 국회가는게 간식 봐주라
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잡담 |
추워서 레토르트 사골국에 닭찌 넣고 밥말아먹는데 뜨끈하니좋다..
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잡담 |
2주만에 쾌변했어
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잡담 |
지금일어났는데 단쉐만 간단히 먹고 운동괜츈??
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잡담 |
복싱하는데 살중에 팔뚝살이 제일 잘빠지는것같아
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잡담 |
비스테로이드 항생제는 안붓지?
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잡담 |
혹시 대형마트에 마이노멀 드레싱소스 있을까?
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잡담 |
그저께랑 어제 폭식 터지고 오늘 운동하러 간 김에 걍 재미로 인바디 해봤는데
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잡담 |
유산소 런닝 30분 천국의 계단 20분 하고왔다
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잡담 |
식욕 조절 안될 때 '운동 계속한다' vs '당분간 쉰다'
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잡담 |
체지방 늘고 근육 줄어들었어
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잡담 |
안먹으니까 바로 근손실 오네
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잡담 |
어제 단백질 한 끼+ 디저트 하나 먹었다고 1kg 바로 쪄버렸는데
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09:30 |
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잡담 |
1대1 필라테스 보통 얼마정도 해?
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잡담 |
일주일 전에 한국 들어왔는데
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