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[더샘X더쿠] 덬들.. 나한테 입덕할래? 근본 싱섀 나가신다. <샘물 싱글 섀도우> 체험 이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
비빔밥이나 포케나 비슷한거 아닌가
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잡담 |
워킹런지는 무릎 안아픈데 왜 그냥 런지만 하면 무릎이 아플까
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잡담 |
오늘 오랜만에 속세음식으로 과식했는데 복통이랑 설사 미쳤음ㅜㅜ
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잡담 |
와 ㅁㅊ 생리 미친거 귀신같네
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잡담 |
프로티원 결제 할뻔했는데 결제전에 마지막으로 다방 확인하고 결제안함
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잡담 |
피티 20회차 헬린이 드디어 개인운동을 즐기게 됐어
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잡담 |
운동하고 프로틴 먹어야해?
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잡담 |
피티쌤이 자세 안정화되고 식단 빡세게 가져가면 지금 무게 2배 들수있다는데 진자인가??
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12.09 |
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잡담 |
하루 한끼 점심은 배민 배달 시켜 먹어야하면 뭐 먹을까?
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잡담 |
가끔 단거 땡길때 노슈가 카야잼 먹었는데 말티톨 들어있었네
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잡담 |
스미스머신 대각선인거랑 일자인거랑 자세는 똑같이 해도 돼..?
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12.09 |
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잡담 |
사소한 다이어트 습관 적어주라
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잡담 |
생리1일차입니다 치킨 골라주십시오...
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잡담 |
근육부족 멸치마른비만형ㅠ 운동 시작했는데 왜 변화가없지;;
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12.09 |
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잡담 |
널담 베이글 샀는데 생각보다 탄수화물이 높네?
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잡담 |
다이어트중인데 연말회식 한달동안 주1회...... 어떡하지
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12.09 |
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잡담 |
피티 시간 착각해서 1시간 일찍 옴ㅠㅠ
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12.09 |
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잡담 |
과식해서 스위치온 종료...
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12.09 |
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잡담 |
저새끼 끌어내려야 내가 다시 다이어트할수있음
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잡담 |
그 인포에 헬트 거의 없다싶이한데 이런곳은 별로야?
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12.09 |
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