더쿠 - 어제오늘 먹은거미쳤다

어제

점심 야끼덮밥

저녁 초코과자1봉지 초코매먹쿠 꼬마김밥6줄 국밥조금 우유 200미리 닭가슴살 한팩

오늘

점심 야끼덮밥 탕수육

저녁 부대찌개 제육볶음 밥반공기 우리밀참크래커 한통 앙버터 타코야끼 11알 콘칩 반봉지 연세티라미수크림빵 반개 귤3개

입터지니까 음식폭식 자제를 못하겠음...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🌿에센허브🌿] 겨울 민감 피부 긴급진정템🚨 에센허브 티트리 진정 크림 체험 이벤트 300	12.09	39,057
공지		[공지] 언금 공지 해제	12.06	136,598
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 및 무뜬금 욕설글 보시면 바로 신고해주세요❗❗	04.09	4,157,129
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,932,147
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	26,320,979
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132	21.05.06	248,259
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 59	21.05.02	250,248
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141	21.04.19	297,415
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	191,631
모든 공지 확인하기()
393855	잡담	어깨루틴 어뜨케 짜는편?? 후면전면측면 순서	12:16	6
393854	잡담	나 남은 15일간 헬스장을 빠지지 않고 가면 헬스 재등록 할거야 2	11:31	65
393853	잡담	스위치온 다이어트 중인데 체중감량보다 1	11:20	96
393852	후기	스위치온 3일 후기 3	11:13	81
393851	잡담	스위치온 하는데 수면시간 박살남 2	11:13	67
393850	잡담	편의점에서 스위치온에 맞춰서 먹을만한게 뭐 있을까? 2	11:09	50
393849	잡담	스위치온하는데 생리중인데도 뾰루지가 안올라와	11:05	24
393848	잡담	저염 샤브에 오트밀 죽 먹어도 될까 1	10:51	62
393847	잡담	생리 기간에 인바디 재? 2	10:50	54
393846	잡담	솔직히 다이어트 한약 어때? 20	10:50	159
393845	잡담	167에 67인데 생리끊김 5	10:37	204
393844	잡담	쿠크다스 커피맛 왜케 맛있음? 4	10:31	79
393843	잡담	하 이게 뭔 지랄이래 2	10:23	120
393842	잡담	아이스단호박 1팩에 100g인데 당이 5g인거 괜찮아? 2	10:14	78
393841	잡담	스위치온 3주차 2번째 단식.. 고비다..	09:35	66
393840	잡담	과자는 진짜 하루 안먹으니까 생각 안나긴 한다.. 3	09:31	86
393839	잡담	치아바타 바게트 포카치아 중에서 제일 성분 괜찮은 게 어떤거야?? 6	09:19	150
393838	잡담	월남쌈에 샤브샤브 먹고싶네	09:12	27
393837	잡담	생리 늦어지는거 예정일보다 얼마나 지나야 걱정해? 6	09:04	145
393836	잡담	입맛은 없는데 먹방은 매일 보는거 무슨 심리지ㅋㅋ 3	08:46	107

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🌿에센허브🌿] 겨울 민감 피부 긴급진정템🚨 에센허브 티트리 진정 크림 체험 이벤트 300

12.09

39,057

공지

[공지] 언금 공지 해제

12.06