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잡담 헬스 초보면 pt 몇회 받는게 좋을까???
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3508756797
2024.12.01 16:41
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운동 핵핵핵초보야

허리 무릎 발목 등등 관절 약하고 디스크도 있고 다친적도 있고 암튼 나약한 몸뚱이 소유자ㅠ

헬스 목적은 체력 상승이랑 체지방 감량이얌


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