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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3506475848
2024.11.29 21:56
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먹을만해???
커클랜드꺼 너무 많은데 유통기한안에 다 먹이 너무 힘들어서ㅠㅠ
얼린 다음에 녹여서 먹어볼까 하는데 혹시 상하려나ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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