살 8kg감량했거든.. 4개월간이라 한달에 2kg꼴로 뺐는데 힘주는거 했더니 치질 심해져서유산소만 했더니뱃살이랑 팔뚝이 쳐짐 ㅠ이거 쳐진건 어떡하냐? 30대중반에 할매 되었어 ㅠ 애도 안낳았는데 출산한것처럼 쭈글함