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[💛루나X더쿠💛] 갈아쓰는 컨실러? 버터처럼 사르르 녹아 매끈 블러 효과! <루나 그라인딩 컨실버터> 체험 이벤트
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02.17 |
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
블랙커피에 셀렉스 타먹으니까 맛있다
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잡담 |
지병 때문에 위고비 맞는 중인데 위고비도 결국
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09:16 |
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잡담 |
늘 하던 운동량 똑같이 하는데 요즘 왤케 금방 심박 오르고 금방 지칠까
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잡담 |
닭가슴살+밥은 맛있어서 먹는데 샐러드 먹기가 넘 고역임
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잡담 |
컵누들 우동맛 살까 매콤한맛 살까
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잡담 |
양배추 질려서 양배추버섯당근 찐거 소금후추해서 아침마다 먹는데 짭쪼름 하니까 단거 생각이 덜남
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질문 |
다들 기초 몇에 몇 더해서 먹고 탄수 어느정도 먹어?
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잡담 |
아침에 계란1개 야채스무디 먹는데 넘 적지?..
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질문 |
몸무게가 변화가 거의 없어
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잡담 |
닭지겨워서 샤브샤브해서 고기랑 먹으려는데
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잡담 |
인바디앱 그래프 다시 바뀌었다
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잡담 |
덬드라 지금 퀘바 2.9~3.1 !
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잡담 |
내가 성분표를 볼 줄 몰라서 그러는데
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잡담 |
스위치온 1주차 끝내고 인바디 잰건데 나같은 사람 많아?
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07:54 |
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잡담 |
스위치온 2주차 중순인데 몸무게가 계속 그대로넹
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잡담 |
스위치온 첨에 인바디 잴때 깜빡하고 양말 신고 쟀는데;;
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잡담 |
어제 한 7시간 정도 집청소했는데 1.8kg 빠짐 ㅅㅂ...
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05:53 |
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잡담 |
초코 퍼지 쿠키 세개 먹음..
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잡담 |
몸통줄이는 호흡법 난 왜 안되는걸까ㅠㅠ
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잡담 |
잠을 11시-12시에 자는데 저녁시간이 8시넘어가면
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