팔개월전에 고도에서 스위치온 비슷하게해서 30키로 감량했는데
다시 식습관 무너져서 또 마음 다잡아야할것같아ㅠㅠ
다시 살찔까봐 운동은 꾸준히 하는데 하루 식단이 클린에 무조건 더티추가하게되고
음식욕심이 안잡혀서 또 해야겠어....
이번에는 마지막 15키로 감량 목표니까 다시 달려볼게💪
다시 식습관 무너져서 또 마음 다잡아야할것같아ㅠㅠ
다시 살찔까봐 운동은 꾸준히 하는데 하루 식단이 클린에 무조건 더티추가하게되고
음식욕심이 안잡혀서 또 해야겠어....
이번에는 마지막 15키로 감량 목표니까 다시 달려볼게💪