메뉴 건너뛰기

잡담 문득 그런 생각이 들었는데 우리나라 국들 다이어트에 꽤 괜찮지 않을까
1,079 20
2024.11.22 13:56
1,079 20

미역국 소고기뭇국 김치콩나물국 배추된장국 이런거 밥 조금이랑 단백질 채워서 먹으면 괜찮지 않나 싶음..

나쁠 거 없지 않아? 그치..?

목록 스크랩 (0)
댓글 20
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌞믹순X더쿠🌞] 피부는 촉촉, 메이크업은 밀림 없는 #콩선세럼 체험 (100인) 399 04.05 27,699
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,585,959
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,231,868
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,457,176
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,557,115
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 264,860
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 319,002
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 216,874
모든 공지 확인하기()
398800 잡담 빵순이 아니였는데 다이어트 시작하고 빵순이됨 15:00 3
398799 잡담 내 기준 떡볶이보다 과자가 진짜 다이어트의 찐 적임 3 14:51 79
398798 잡담 크리스탈 라이트도 많이들 먹어? 1 14:51 7
398797 질문 스위치온 1주차 첫 식사로 샤브샤브 먹으러 갈건데 1 14:48 23
398796 잡담 단백질 음료 추천 좀 해주라 2 14:45 25
398795 잡담 스텝퍼 살 빼는데 도움 됨??운동 해본적없는데 3 14:40 72
398794 잡담 스위치온 시작하고 소화력 떨어진 덬들 있어? 5 14:38 42
398793 잡담 다이어트 하고 소보로빵이 너무 좋아짐ㅠㅠㅋㅋ 6 14:36 92
398792 잡담 나 완전 초고도비만 120키로 덬 4 14:34 104
398791 잡담 스위치온 1주 3일 하면서 운동 어케해? 4 14:33 49
398790 잡담 질병다이어트?로 4후반 찍었는데 금방 돌아가겠지? 2 14:33 42
398789 잡담 단백질바가 나을까 아이비같은 과자가 나을까 1 14:26 44
398788 잡담 난 진심 포케의 존재때메 다이어트 편하게하는듯 2 14:22 102
398787 잡담 점심은 가볍게 먹었는데.... 6 13:50 161
398786 잡담 저녁먹고 홈트 vs 홈트 후 저녁 3 13:47 103
398785 잡담 난 체중이 내려가거나 눈바디가 변하면 걍 인바디 재 봐 ㅋㅋㅋ 2 13:45 91
398784 잡담 일주일에 2-3번 정도 저녁 외식한다고 치면 말이야 1 13:44 50
398783 잡담 공부덬인데 식후에 앉아있는것보다 서있는게 도움되겠지? 1 13:43 71
398782 잡담 고도덬 2월부터 오늘까지 딱 -10키로 찍었당 3 13:24 105
398781 잡담 30회 피티 끝나고 혼자 운동하는 덬들이쏘? 3 13:15 123