키 167 몸무게 66
골격근량 21kg 체지방률 40퍼 육박하는
전형적인 근력부족인데
일주일에 5번 운동가고 기초+300 넘게 먹어주는데도
자꾸 결과는 안좋아서
그리고 결과에따라 기분이 너무 더러워져서
인바디 안재야하나 싶은데
지금 몸이 너무 쓰레기라 회피하는것같구~
질문 나같은 타입은 인바디 추적 안해주는거..회피 맞지?ㅋㅋ큐
200 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기