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잡담 복근운동이랑 코어운동은 별개로 해줘야하는거야??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3490399173
2024.11.18 13:37
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복근을 만들려는 건 아닌데 어쨌든 적어도 배가 꿀렁꿀렁은 하고 싶지 않아서...근데 매일 이제 코어운동은  꾸준히 해주고 있거든

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