현미랑 들기름에 무친 삶은 양배추
후추뿌려 구운 삼치 한토막
찍어먹는 소스 저염간장에 식초 약간의 연와사비
곁들인건 식초랑 다진마늘에 버무린 오이탕탕이
저녁은 저기서 현미만 빼고
추가로 두부좀 구울까 생각중
식단/일기 스위치온 2주 7일차 점심
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