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질문 스위치온 2주차 끝났는데 골격근 그대로 체지방 감량이면
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3488161326
2024.11.16 18:25
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3주차 못가고 2주차로 돌아가야해?

1주차에 골격근 0.3 빠진게 회복이 안됐는데

3주차 가고 싶어....


그리고 2주차 돌아가더라도

탄수는 좀 늘려야 맞나?

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