더쿠 - 스위치온 2주차 단식할때 사이에 한끼만 먹고 연속으로 해도 돼?

점-점 단식으로 해서

오늘 점심에 첫번째 단식 끝내서 식사 한번 했거든

근데 그 식사 끝으로 다시 두번째 단식 시작해도돼? 아니면 이것도 연속으로 치는거라 안돼?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 42	00:12	15,448
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,618,065
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,420,952
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,611,144
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,988,340
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130	21.05.06	242,808
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	248,118
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	296,337
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	189,301
모든 공지 확인하기()
394813	잡담	인바디 D형만드려면 체지방을 더 빼는게 쉬울까 근력을 더 늘리는게 쉬울까..^^	20:53	9
394812	잡담	다이어트 6주만의 첫 치팅	20:27	59
394811	질문	스위치온 중 생리	20:09	48
394810	잡담	피티 받고 체지방률 5프로 늘었어.... 9	20:00	211
394809	잡담	다이어트 중인 덬들 아예 치팅 안해? 8	19:56	113
394808	잡담	내일 등산 갈 수 있을까? 여기 경기돈데 비가 제법 온다 ㅠㅠ 4	19:28	118
394807	잡담	탄단지하고 칼로리 대략~ 이정도겠지하고 계산안하고 살고있다가	19:23	97
394806	잡담	웨이트 짧게해도 효과있을까?	19:21	46
394805	잡담	스위치온 2주차 식사 순서만 좀 바꿔도 되나...? 3	19:15	75
394804	잡담	단쉐들이 죄다 달아서 짠거 땡겨서 양배추올리브유소금후추로 볶아서 같이 먹으니까 좀 낫다	19:15	20
394803	잡담	한끼 정도는 1	19:12	109
394802	잡담	이직준비하면서 스트레스 받아서 몇주간 마구 먹었어	19:09	37
394801	잡담	알배추 싸졌더라	19:08	54
394800	잡담	진짜진짜 오랜만에 옷쇼핑 다녀왔는데 다이어트 자극 쩐다	18:27	72
394799	질문	스위치온 2주차 끝났는데 골격근 그대로 체지방 감량이면 3	18:25	124
394798	잡담	호르몬이 진짜 다이어트의 적임 2	18:02	286
»	잡담	스위치온 2주차 단식할때 사이에 한끼만 먹고 연속으로 해도 돼? 4	18:00	66
394796	잡담	동기부여 안될때는 어떻게 해?? 1	17:40	65
394795	질문	혹시 제로음료말고 마실만한 음료류 없을깡... 8	17:32	211
394794	잡담	다이어트도시락 영양성분 좀 봐주라! 2	17:25	115

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 42

00:12

15,448

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09