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2024.11.16 11:42
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피티할 때 그렇게 유산소하고 좀 뛰어보라해도 안했는데
스위치온 5일차인데 벌써 유산소 2번 나가고
뛰는 것도 시도해봤어 ㅋㅋㅋ
이제 매일매일 해야지!!
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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