난 보통 체중인데 살이 잘 안빠지는 편은 아닌거같음
한동안 바빠서 쉬다가 다시 다이어트하려고 찾아보니 스위치온이 있더라구
근육 지키면서 체중 뺄 수 있다는게 매력적으로 보여서
도전하려고 했는데 단백질 쉐이크 너무 많이 먹어야하는걸 도저히 못하겠다 ㅠ
단쉐 진짜 역겨움 ㅜㅜ 단쉐야 미안해,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한동안 바빠서 쉬다가 다시 다이어트하려고 찾아보니 스위치온이 있더라구
근육 지키면서 체중 뺄 수 있다는게 매력적으로 보여서
도전하려고 했는데 단백질 쉐이크 너무 많이 먹어야하는걸 도저히 못하겠다 ㅠ
단쉐 진짜 역겨움 ㅜㅜ 단쉐야 미안해,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ