메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 운동 강도 시간 끌어올렸다가 낮추면 근손실나?
65 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3486827343
2024.11.15 16:13
65 2
Up Down Comment Print

스위치온중이라 운동 빡세게 하고있는데 이거 끝나면 못할거같아......진심.....ㅋㅋㅋㅋ 물론 운동 열심히하는 덬들에 비하면 세발의피임

근데 근손실되려나ㅠㅠㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 595 11.09 77,767
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,605,383
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,396,201
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,587,450
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,963,035
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 241,529
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 248,118
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 188,255
모든 공지 확인하기()
346342 잡담 닭안심 이만한거 한덩이면 몇그램일까? 2 18:43 19
346341 잡담 좋은방법은 아니긴한데 담배피니까 입맛은 없어지네 18:40 21
346340 잡담 이번주 완전 슬럼프다 운동이고 식단이고 다 하기 싫어 18:25 18
346339 잡담 전체적으로 근력이 약하면 분할 보단 무분할로 웨이트 하는 게 나을까? 18:24 10
346338 잡담 오늘 너무 바빠서 18:17 8
346337 잡담 실내사이클말이야 단계를 높이면 속도 떨어져도 심박수 올라?? 3 18:13 46
346336 잡담 러닝머신 vs 워치 기록 러닝머신이 더 정확하겠지? 3 18:13 41
346335 잡담 스위치온 수영이랑 헬스장 번갈아서 다니려고 시작했는데 수영장 한달간 문 닫는대.... 18:10 19
346334 잡담 시술 없이 다이어트 성공하는 케이스가 훨씬 많아? 18:04 26
346333 잡담 퀘스트바 가격 진짜 ㄷㄷ하다... 17:44 65
346332 잡담 와 군고구마 순식간에 5개 먹었다 1 17:43 72
346331 잡담 스위치온 크림치즈돼?? 1 17:30 44
346330 잡담 다이어트한지 5개월 됐는데 8 17:22 179
346329 잡담 카톡딜에 프로티원세일한당 17:16 61
346328 잡담 곤약젤리 입터짐방지로 먹는덬더라 1 17:15 69
346327 잡담 주말에 오징어랑 새우 많이 넣구 오일파스타 해머글거야 희희 1 16:57 50
346326 잡담 와 평소에 간식생각 1도 안났는데 생리하니까 갑자기 초코과자 미친듯이 땡긴다 1 16:33 50
346325 잡담 스위치온 하는 덬들 쉐이크 단백질 하루 권장량에 맞게 먹어? 3 16:29 109
346324 잡담 편백찜이랑 샤브샤브 먹으러가는데 내일 붓진않겠징...? 2 16:14 144
» 잡담 운동 강도 시간 끌어올렸다가 낮추면 근손실나? 2 16:13 65
목록 HOT 게시물