더쿠 - 나 복부비만이였네....

가만있을때 배 안나오고 겉으로 안두꺼워 보여서 복부비만 아닌줄알았는데 오늘 허리둘레 재니까 30인치야ㅋㅋㅋㅋㅋ160 51키로임ㅋㅋㅋ와...와......너무 충격

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 558	11.09	61,384
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,584,575
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,373,461
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,555,387
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,931,815
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130	21.05.06	241,529
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	247,006
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	296,337
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	187,124
모든 공지 확인하기()
395462	잡담	두유가 생리주기에 영향 있는거 맞나봐.. 1	12:01	41
395461	잡담	포케 건강식은 맞지? 2	11:56	47
395460	잡담	스위치온 단식일인데 점심시간에 자기 vs 산책 2	11:48	28
395459	잡담	헐 스테비아 믹스커피 충격... 배신감.... ㅠㅠ	11:48	73
395458	잡담	점심 먹구싶다 1	11:42	22
395457	잡담	운동 너무 쉬었는데 다시 할 수 있을까 ? 1	11:36	29
395456	잡담	거의 다 하는데 나는 안 하는 운동.. 스쿼트랑 데드리프트 1	11:34	58
395455	잡담	키토간식 콜레스테롤 영향 있는 거 맞나봐 3	11:29	101
395454	잡담	직장다니면서 스위치온 한 덬들은 4	11:24	103
395453	잡담	스위치온 칼로리 있는 영양제 1주차랑 단식 기간에 먹어도 되나? 1	11:23	17
395452	잡담	스위치온 4~7일차에 이렇게 먹으면 배 터질라나 3	11:14	53
395451	잡담	어묵중에 밀가루 없는건 괜찮은거지??? 6	11:13	84
395450	잡담	아래 탄수+지방 이 안좋다는데 8	11:04	162
395449	잡담	홈트도 격일로 해도 유지가능하나 3	10:59	81
395448	잡담	땅콩버터 밥에올려먹어바... 7	10:50	212
395447	잡담	워치에 운동 어케 입력해야될까?? 알려줄 덬!! 2	10:40	52
395446	잡담	잇더핏 사고싶은데 WPI 성분이라 망설여져ㅠㅠ.. 1	10:40	63
395445	잡담	샐러드대신 끼니마다 오이 반개씩 먹어도 될까? 5	10:34	127
395444	잡담	말티톨+소비톨=폴리글리시톨 1	10:29	82
395443	잡담	엉덩이 근육? 잡힌건 언제체감해? 5	10:19	159

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 558

11.09

61,384

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09