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간식 양배추로 먹는거 어때
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3482064866
2024.11.11 23:27
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양배추 많이먹음 안좋나?? 걍 생으로 우걱우걱 먹는중인데
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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