1. 퇴근후 바로가고 다녀와서 저녁식사

2. 퇴근후 저녁먹고 그 다음 운동

원래 2번을 하다가 혼자 살게되면서 1번을 거의 10개월째 하고있는데

끝나고 씻고 이러면 밥먹는 시간이 9시 10시가 되더라고..???

그리고 입터짐 이슈가 자꾸 생겨ㅠㅠㅠㅠ배달 자주 시키게됨(혼자사는거때문인가ㅠㅠ)

장단점이 있겠지만 다들 언제 운동가는지 궁금해!!! 

저녁식사 어떻게 하는지도!! 예를들어 운동전후로 둘 다 먹어서 4끼 먹는다던가 그런..???