내가 첫날 인바디를 국민건강보험공단에서 그냥 무료로 쟀거든 (tmi지만 어제 이사를 와서 헬스장보다는 공단에서 재는게 낫겠다 함) 근데 거기는 인바디 회사가 아니라 다른 회사꺼더라고? 근데 거기께 좀 전체적으로 근육량이 잘나오고 체지방이 적게 나오는 느낌인데 누가 단기알바를 부탁해서.. 근데 내가 백수라 지금 돈이 없어서 수락했거든ㅇㅇ 근데 그게 주6일 9-6 일이라 보험 공단을 갈 수 없는 상황이 되어버렸는데 보험공단지사에있는 체형측정기랑 인바디랑 수치가 많이 달라서 추이를 비교할수가 없더라고... 그래서 하는 고민인데ㅠㅠ

1. 당장 내일 제일 싼 헬스장 등록해서 거기서 인바디재고 2주차 그냥 킵고잉하기-내가 개인사정으로 몇달뒤에 또 이사를 가야해서 헬스장은 걍 pt받은거 복습+유산소정도 할듯 대신 첫날 데이터가 사라지는거... 보통 근육량 회복 기준을 첫날치로 정하더라고 그래서 비교가 불가능할것같아 고민중이야 그래도 1주차에 열심히한거 계속 이어가는거니까 그건 좋아

2. 그냥 유지기식단 따르다 이사하고 헬스장 제대로 정착하면 피검사도 다시 받고 해서 제대로 1주차부터 시작하기-이러면 다시 정석으로 제대로 시작할수있음 대신 3일간 장 깨끗하게하고 1주차식단 열심히한게 좀 아까움 근데 이 프로그램이 좀 철저하게 자기몸을 수치로 재야하는거라 확실하게 할꺼면 이게 좋을것같기도해

뭐가 나을까 일해라 절해라 해줄 다방덬 구해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우 🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우 

참고로 일단 몸무게는 9일간 2키로가 빠졌어! 근데 근육량을 알 수 없음ㅠ