하루에 300그램씩이나 500그램씩 계속 늘어서 열흘동안 2키로가 쪘어
식단도 그대로고 운동도 그대로거든 운동은 인터벌 런닝하고 있음
처음엔 근육이 붙은건가했는데 근력운동 하는것도 아니라 그건 아닌거같고
생리 다가오는것도 아니야
도대체 왜 이럴까? 이유를 알면 개선이라도 할텐데 이유를 모르겠어ㅠㅠ
식단도 그대로고 운동도 그대로거든 운동은 인터벌 런닝하고 있음
처음엔 근육이 붙은건가했는데 근력운동 하는것도 아니라 그건 아닌거같고
생리 다가오는것도 아니야
도대체 왜 이럴까? 이유를 알면 개선이라도 할텐데 이유를 모르겠어ㅠㅠ