인바디 어플 설치하니까 몇 년 전 기록까지 다 뜨더라고 ㅋㅋㅋㅋ

이게 예전에 첫 다이어트할때... 체중에만 집착하고 하루 한 끼만 먹고 이랬을 때고

이건 이번주 월요일!! 그동안 다이어트하면서 살진 않았고 ㅋㅋㅋ 정말 조금씩 점진적으로 생활습관 개선하다가

최근들어 각잡고 다이어트해보자는 생각이 들어서 정석 식단이랑 운동으로 관리중인데

오랜만에 잰 인바디가 좋아서 의욕 뿜뿜 상태얌

나 살면서 저 그래프들이 다 정상 들어오는거 처음 봐 ㅠㅠㅠ I자 될때까지 더 열심히 해야지