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잡담 먹는 양 조절하는거 계속 연습하면 진짜 양이 줄어들어?
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2024.11.05 08:27
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위는 늘어나고 줄어드는게 아니라 포만감 느끼는 호르몬에 따라서 배부름을 느끼는거라고 들어서...

적게 먹는거 습관들이면 양 줄일 수 있을까?

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