더쿠 - 운동 시작하고 고관절에서 뚝뚝 소리가 나는데 운동 잘못하고있는건가??

원래도 몸 안유연하고 골반 틀어져있을것 같다고 생각하긴했어..

근데 고관절에서 뚝뚝 소리가 나지는 않았었는데 운동 시작하고 소리 나기 시작했어ㅠㅜ 운동 할때도 그렇고 평소에도 가끔 나...

운동은 그룹 필테랑 gx(단체pt) 하고 고관절 스트레칭 마운틴 클라이밍할때 소리 많이나..

고관절 소리 나는 운동은 안하는게 나을까? 아님 그냥 하다보면 괜찮아질까??

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