더쿠 - 고도비만으로 시작한 다이어트 9개월 중기

이건 올해 초 (1월 말) 처음 인바디 쟀을때

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오늘 재고 온 인바디

인생의 반 이상을 비만으로 살아와서 지금 수치도 감지덕지랄까 ㅎㅎ

키는 165 목표는 연말까지 체지방 3-5키로 털기

최근에 잘 못챙겨먹었더니 근육 털려서 슬프지만 ㅠㅠ

남은 두 달은 더 열심히 해야게따 💪

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