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잡담 6개월간의 인바디 그래프인데...
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2024.10.28 16:53
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혹시 어때...?

pt받고나서 변화량이거든

내가 너무 노력 안한 수치일까? 더 뺄 수 있는데??

개인 pt받고 저거밖에 못뺐냐는 소리 들어서 좀...마음이 그러네ㅠㅠㅋㅋ

WmPVgr


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