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[🎬영화이벤트] 역대급 스케일! 리들리 스콧 감독의 블록버스터 액션⚔️ 영화 <글래디에이터 Ⅱ> in 콜로세움 시사회 이벤트!
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
다이어트 한번 크게 하고나니까 할줄은 아는데 하기싫어..
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잡담 |
왜 체중 늘었는지 궁예해줄 수 있을까?
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잡담 |
24년 두달 남은 시점에서 작심하게 다들 한달동안 최고 감량했던 숫자 알려주라.
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잡담 |
하루에 단백질 70-80그램 어때??
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질문 |
양상추 분홍색 된거 상한거야?
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질문 |
스위치온 운동부족인지 탄수부족인지는
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잡담 |
다이어트 중엔 커피도 많이 마시면 안되나...?
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잡담 |
운동량도 꾸준하고 식단도 기초에서 200에서 300정도 높게 먹는 수준으로 관리하는데 체중 변화가 전혀 없어 ㅠㅠ
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잡담 |
다이어트 때만 습관 바꿔도 괜찮을까?
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잡담 |
나 몸치인가봐
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잡담 |
홈트로 상체 운동하기 좋은 영상 있을까???
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잡담 |
위트빅스 우유나 두유에 말면 바로 죽처럼 돼?
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잡담 |
어제 5시간 등산 했는데, 체중 900g 내려감
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잡담 |
스위치온 3주차 인바디 결과
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잡담 |
생리때 불은 몸무게 언제 줄어?
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잡담 |
아침운동 전후에 꼭 먹어줘야해?
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질문 |
스위치온 메밀면은 된다는데 늘보리면도 될까?
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잡담 |
정체기 너무 스트레스 인데 몸무게 재지말까
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잡담 |
나름 잘 먹는 다고 생각했는데 막상 따져보면 요즘 식사량이 줄어서 몸무게가 빠진거 같음
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질문 |
매일 한 끼 피타브레드 반쪽으로 닭가슴살 샌드위치 만들어 먹는거 어떨까
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