더쿠 - 견과 새로 샀는데 영양성분이랑 몇번 먹어도 될지 봐주라!!

저탄고지 중이라 좋은 지방 칮아 삼만리 하다가

견과류 먹어볼까 하고 샀는데

일주일에 3~4개 정도 먹는거 괜찮아보이나??

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