간헐적 단식 중인데 토요일에 먹는 시간 내 폭식하고 

오늘도 폭식했어. 친구랑 부대찌개 만들어먹고 밥 2/3이랑 찌개였지만 너무 배불렀는데 요거트 음료랑 과일까지 먹고 집에 와서

작은 컵라면 (당면이랑 쌀국수) 세 개 끓여먹고 사탕 10개 넘게 까먹고 누웠어 ㅠㅠ 

나 어떡해 ㅠㅠㅠ