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잡담 난 샐러드다이어트 못하겠다
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2024.10.25 22:22
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5주 먹었는데 그냥 야채 먹었다로 끝...

샐러드 먹었다는 보상심리가 강해져서 운동도 안가고

체중계 압박만ㅠ...

그냥 난 계란 밥 김에다가 생각 없이 나가서 걷기 다이어트가 최고 인 것 같다...

5개월동안 지금 5키로 쪄서 강박도 살짝들라하는데

작년처럼 간계밥 먹으면서 걸어야겠어...

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