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잡담 다낭성은 의외로 절식이 답인경우가 있음
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2024.10.25 15:03
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 평생절식 X

 다낭성 일단 완화시키기 위해 체지방컷 절식 O 

 그 후에 괜찮아지면 다시 식사량 기초+@로 늘리면서 회복하는게 낫더라... 

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