단백질 먹고 운동을 하긴하는데 많이 하는게 아니라 그런지 체지방이 빠지면서 근육량은 올라가야하는게 근육량이 절대 안올라감
잡담 근육량 진짜 안 올라간다...
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단백질 먹고 운동을 하긴하는데 많이 하는게 아니라 그런지 체지방이 빠지면서 근육량은 올라가야하는게 근육량이 절대 안올라감