더쿠 - 스위치온 안하고 걍 다방식으로 하고 있는 덬들 하루에 몇끼 먹어?

난 도저히 세끼 이상 시간이 안나오는데

먹어야 하는 단백질은 100g 정도라 이걸 어떻게 나눠야 할지 모르겠네 ㅋㅋ

다들 네끼 먹나

세끼로 이 정도 먹는 덬 없을까

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