더쿠 - 스위치온 4주차인데...인바디 좀 봐주라 심각함ㅜ

스위치온 시작은 9월30일부터 했음

오늘이 딱 4주차 시작이고 2일째임

스티커 붙인날은 생리전날이였고 (바로 다음날 생리 시작)

오늘은 생리 끝물이라 혹시나 싶어서 인바디 다시 쟤봤는데

근육량 더 떨어짐..ㅠ체지방도 생리전날로 안돌아가있음..

생리시작전까진 페이스 좋게 체지방 줄어들고 근력 늘어나는 중이였는데 아 생리때문에 다 망친거같아서 너무 스트레스받아ㅠㅠ

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